こんにちは、こんばんは。 ここ数か月、急増した体重をどうにか減らしたくて筋トレや食生活に気をつけながら過ごしていたら－1.58kgの減量に成功しました！ それでもここから3kgほど減らすのが目標なんですけど、無理に、一気にではなく少しずつ。身体と相談…

こんにちは、こんばんは。 最近は少しずつ涼しくなってきましたね。 夏が大嫌いな自分にとってはとても快適な時期です。基本引きこもってますけど、クーラーの効いた室内にいたって暑いもんは暑い。溶ける。 秋冬のが食べ物も洋服も色味も好きです ◎ 突然で…

こんにちは、こんばんは。 何のプランもないのに唐突に開設したブログ。 飽き性な部分もあるので、すぐに辞めた場合は盛大に笑ってやってください。 あと語彙力がありませんので悪しからず…。 さて、なにを書こうかな〜。 あ、ここでちょろっと8月末に放送さ…